尊龙凯时人生就是搏报道,火箭队最近做出了一个意外决定——决定让去年的探花秀里德·谢泼德退出剩下的夏季联赛。原本球队计划让他全程参与,但由于他在揭幕战最后时刻出现了小腿不适,球队为了避免风险,决定让他缺席接下来的背靠背比赛。
在前两场夏季联赛中,谢泼德场均出场30.6分钟,得到23分、5.5篮板、2.5助攻、4抢断和1.5盖帽。虽然这些数据看起来不错,但他的投篮效率不高,失误频繁,让不少球迷感到失望。首战中,谢泼德的表现颇为亮眼,以40%的命中率拿下28分,这与他获得的投篮自由度有很大关系。然而,次战对阵活塞时,他的发挥就大打折扣,仅得到18分,出现6次失误,投篮命中率更是下滑至仅19中6,三分球更是7中1,且正负值为全场最低的-26。
对于谢泼德的状态,媒体人保罗·里维斯赛后对他的肢体语言提出了批评,认为如果他不想继续打球,应该提前转身离场。这不禁让人思考,谢泼德退出夏季联赛究竟是为了保护自己,还是害怕在赛场上暴露短板?
实际上,谢泼德的投篮困境与他近期的训练计划息息相关。夏季期间,他一直在健身房努力提升体能和力量,虽然增肌使他变得更加强壮,但也在一定程度上影响了他的投篮能力。众所周知,增加身体力量能够帮助球员在对抗中占据优势,但过于强壮的肌肉可能会影响小肌群如手腕和手指的发力,导致投篮时动作变得僵硬。同时,增肌后,神经系统需要时间重新适应新的肌肉群,这会造成他之前熟悉的投篮动作变得不稳定。
尽管如此,增肌带来的波动并非不可解决。对于谢泼德而言,除了继续加强训练外,保持积极的心态,增强防守能力,才能真正显示出他的探花秀价值。未来,他只需通过对投射技术的强化训练,相信尊龙凯时人生就是搏的辅导,可以帮助他快速找回状态,重返巅峰。